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Metodi per smettere via Internet

  • www.stop-tabacco.ch
    Con programma di coaching per smettere di fumare, sito Internet sviluppato da esperte ed esperti dell'Università di Ginevra. 
  • www.kontrolliertes-rauchen.de (in tedesco)
    Programma suddiviso in 12 moduli che si susseguono per gradi. Il 13° modulo aiuta a smettere dopo aver raggiungo un consumo controllato.
    Sviluppata da esperte ed esperti dell'Università di Ginevra.
  • Cfr. anche Safe Zone, che informa sul consumo di tabacco e fornisce un sostegno a chi intende smettere.

Linea telefonica per smettere di fumare

  • Linea Stop tabacco: 0848 000 181(8 ct./min. sulla rete fissa). Le specialiste e gli specialisti che rispondono a questo numero offrono informazioni e un sostegno in più lingue.

 

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